- 2020年5月8日
- 2021年7月5日
何となく不安なときに絶対やるべき4STEP【あっさり解決できる】
何となく不安なときは、原因さえ分かればその気持ちをやっつけることができます!理由も分からず不安で、ソワソワしたりモヤモヤしてしまうことありますよね。私も同じような気持ちによくなっていたので、痛いほど気持ちが分かります。 まる 原因が分からないからとてもストレスが溜まってしまうよ～ ゆん 大丈夫!原因 […]
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「楽しい」の検索結果47件
楽しい
- 2020年5月7日
- 2021年7月5日
失恋直後で寂しい原因とやるべきこと【経験者の私が伝えたいこと】
失恋した直後ってめちゃめちゃ辛くないですか？ 人生の終わりだ・・とか思いません？ こんなにご飯が美味しくないことあるんだ・・・ ってくらい全細胞が停止しませんか？？ 私は彼氏と別れた直後これでした・・笑 ですが、時間が経った今、考えてみると 人生は終わってないし、ご飯めちゃめちゃ美味しいし、全細胞が […]
- 2020年5月4日
- 2021年7月5日
ストレスフリーな生活をするためにやるべき３ステップ【楽観的じゃなくても余裕】
皆さん、ストレス溜まってませんか！！！ 家にいなきゃいけない・・・ いつもやっていたストレス発散方法が出来ない・・・ 生活リズムが変わって何だか気分が良くない・・・ 毎日不安なニュースばかりで気分が落ち込む・・・・ こんなことがたくさんあるのではないでしょうか。 今までと全然違う環境になってますから […]
- 2020年4月30日
- 2021年7月5日
抑えられないイライラは深呼吸で一発解決!【イライラしない秘訣も紹介】
一度イライラしてしまったら、もう抑えられない・・・!そんなあなたに朗報です。イライラは、たった40秒の深呼吸で抑えることができます。 そして、いつもイライラして自己嫌悪に陥っているそこのあなたにも嬉しいお知らせが!イライラは、自分のせいじゃなく生活習慣や過ごす環境のせいなんですよ! このようにイライ […]
- 2020年4月27日
- 2021年7月5日
日々退屈だと感じる人は夢中になれることを見つけるだけで毎日が楽しくなる
皆さん、毎日の暮らしは楽しいですか？充実していますか？ そう聞かれて自信を持って めっちゃ楽しい！！！ って言える人って実はそんなに多くないと思います。 わたしも昔はやることないな～暇だな～何か毎日退屈だな～ とかよく思ってました。 でもそんな気持ちでいると人生損しているような気がして どうせならず […]
- 2020年4月23日
- 2021年7月5日
相談が苦手な人必見!上手に相談できるようになるには○○と○○が大切
悩みがあっても言葉にするのが苦手で、誰にも話せない・・・そんなことはありませんか?言葉に表せない気持ちがあると、モヤモヤして嫌な気持ちになりますよね。 まる 一人で抱え込むと余計に悩みが大きくなっちゃうんだよね・・・ ゆん 相談できないと悩みを中々解決できないよね・・・ 自分の悩みを言葉にして誰かに […]
- 2020年4月22日
- 2021年7月5日
失恋のおかげでびっくりするほど成長出来た話【今辛い人に読んでほしい】
今失恋してつらくて、つらくて、しんどいあなた！ 今回は、そんなあなたに読んでほしい！ わたしの体験談をお話したいと思います。 ずばり、 失恋のおかげでびっくりするほど成長できた話です！！！ 失恋って出来ればしたくない人がほとんどじゃないですか？ いや、わたしも出来れば失恋はしたくないですが、実はめち […]
- 2020年4月19日
- 2021年7月5日
失敗を成功に変える考え方【落ち込むことがなくなるよ】
どんなことでも考え方次第で、大抵前向きに捉えられると思っているyunnです。 ということで今回は、失敗を成功に変える考え方についてお話します！ すごくビジネス本みたいなタイトルで、恥ずかしくなっちゃいますね。 ちなみにわたしはビジネスはやったことはないです。 ですが、音楽をずーーーっとやってきました […]