- 2020年5月15日
- 2021年7月5日
めったに人の悪口を言わない私がその理由を話します
世の中ほとんどの人が悪口をストレス発散に、仲良くなるきっかけに、そして何より悪口を楽しんでいる そんな風に思うことはありませんか？ 周りが悪口を楽しむような人たちばかりだと、なおさらそう感じますよね。 私は悪口をめったに言いません。 周りが悪口を言っていたら、口では、へえとか言いながら頭の中では別の […]
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内面
- 2020年5月14日
- 2021年7月5日
だらだらしてしまうなら思いっきりだらけるのがおすすめ！明日から頑張る方法
だらだらしたくないのにしちゃうとき・・・ 自分の身体とは思えないくらいだらだらしちゃいませんか！？ そんなときに、だらだらしない方法を調べてみても へぇ～ そうなんだ～ なるほど～ おお、これならできそう～ とか思いつつ、何もせず３時間が経過。 空腹でしか動き出せないレベル。 なーんてことありません […]
- 2020年5月12日
- 2021年7月5日
考え方は環境×想像力で変えられる！
いつもマイナス思考な自分を変えたい・・・ 嫉妬しちゃう自分がいやになる・・・ だけど、考え方なんて変わらないよ・・・ と思っているそこのあなた！！ 考え方は変えられますよー！ なぜなら、私が変えることができたからです。 元々マイナス思考、ネガティブウーマンでしたが、 今は割とポジティブ、というか切り […]
- 2020年5月11日
- 2021年7月5日
飽きっぽい私が飽き性の良さを語りつくします【直したいなら長所に変えよう】
私は生まれてからずーーーっと飽き性です！ 小さい頃から飽きっぽいんですよね～。 将来の夢は、プロレスラーから小説家、ケーキ屋さん、花屋さん、みたいにコロコロ変わるし 好きだったぬいぐるみもいつの間にか放置してたり・・・。 学生時代も好きな人が出来たと思ったら、やっぱり何か違うなってなったり、 勉強も […]
- 2020年5月8日
- 2021年7月5日
何となく不安なときに絶対やるべき4STEP【あっさり解決できる】
何となく不安なときは、原因さえ分かればその気持ちをやっつけることができます!理由も分からず不安で、ソワソワしたりモヤモヤしてしまうことありますよね。私も同じような気持ちによくなっていたので、痛いほど気持ちが分かります。 まる 原因が分からないからとてもストレスが溜まってしまうよ～ ゆん 大丈夫!原因 […]
- 2020年5月6日
- 2021年7月5日
人に関心を持ちすぎないと職場での悪口とかどうでもよくなります【その方法も解説】
今回は、職場での悪口が気にならなくなる方法を紹介しますよ！ 職場での悪口が気になって、嫌な気持ちになる・・・ って方必見です！ ・職場での悪口が気になる ・悪口ばかり言っている人が嫌い ・職場で周りがいつも愚痴を言っていてテンションが下がる ・職場での悪口が気にならなくなる方法 ・人に関心を持たない […]
- 2020年5月4日
- 2021年7月5日
ストレスフリーな生活をするためにやるべき３ステップ【楽観的じゃなくても余裕】
皆さん、ストレス溜まってませんか！！！ 家にいなきゃいけない・・・ いつもやっていたストレス発散方法が出来ない・・・ 生活リズムが変わって何だか気分が良くない・・・ 毎日不安なニュースばかりで気分が落ち込む・・・・ こんなことがたくさんあるのではないでしょうか。 今までと全然違う環境になってますから […]
- 2020年5月3日
- 2021年7月5日
習慣化の秘訣は呼吸をするくらい簡単なものから始めること！【飽き性の私ができた】
ダイエットが続かない・・・ 筋トレが続かない・・・ 読書が続かない・・・ 早起きが続かない・・・ 趣味を見つけたくてもすぐに飽きてしまう・・・ とにかく何でも続かない皆さん！！！ とっても気持ち分かります。 私も色んなことに挑戦しては失敗を繰り返してきました。 なぜって、わたしは飽き性過ぎて続かない […]